Penderita Anemia Merapat! Ini Resep Jus Buah Bit yang Cocok Diminum Tiap Hari, Ternyata Punya Manfaat Lain Loh

JatimNetwork.com - Sudahkan memulai pagi dengan meminum jus buat atau sayur?

Manfaat buah dan sayur lebih hebat dari meminum obat dan vitamin terutama untuk penderita anemia.

Dilansir JatimNetwork.com dari boldsky.com, salah satu jus yang dapat dijadikan alternatif penderita anemia adalah buah bit.

Baca Juga: Catat! Minum Ini untuk Cegah Anemia Pada Remaja

Berikut adalah resep buah bit dan jeruk:

Bahan:

Buah Bit Setengah

Perasan Jeruk Setengah Gelas

Baca Juga: 6 Manfaat Telur Bebek Versi dr Saddam Ismail, Ternyata Bisa Untuk Kesehatan Kulit dan Atasi Anemia

Cara Membuat:

1. Tambahkan beberapa potong bit segar dan 1/2 cangkir jus jeruk ke dalam blender.

2. Blender semua setelah dimasukkan.

3. Saring jus dan siap diminum.

Baca Juga: Konsumsi Lemon dapat Mencegah Anemia, Berikut Penjelasan Dokter Saddam Ismail