5 Buah Penurun Asam Urat Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, Salah Satunya Kedondong

- Jumat, 23 September 2022 | 22:09 WIB
Ilustrasi buah penurun asam urat menurut dr. Ema Surya Pertiwi. (Tangkapan layar Youtube.com/Emasuperr)
Ilustrasi buah penurun asam urat menurut dr. Ema Surya Pertiwi. (Tangkapan layar Youtube.com/Emasuperr)

JatimNetwork.com - Kadar usam urat dapat melonjak sewaktu-waktu. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya adalah makanan yang dikonsumsi.

Namun, ada juga makanan yang dapat menurunkan asam urat, seperti beberapa jenis buah-buahan.

Lalu, buah-buahan apa sajakah itu?

Baca Juga: Profil Tajudin Tabri, Wakil Ketua Anggota DPRD Depok yang Viral Karena Hukum Supir Truk

Dirangkum JatimNetwork.com dari video di kanal YouTube Emasuperr yang ditayangkan pada 23 September 2022, berikut ini adalah beberapa buah penurun asam urat menurut dr. Ema Surya Pertiwi.

1. Nanas

Buah nanas ini menurut dr. Ema Surya Pertiwi kaya akan vitamin C dan enzim bromelain yang dapat membantu untuk mengurangi kadar asam urat pada tubuh.

"Namun, jika temen-temen salah mengolahnya, maka enzim bromelain akan menurun kadarnya dan menyisakan fruktosa saja," kata dr. Ema.

Bahkan menurut dr. Ema, fruktosa tersebut dapat berfementasi menjadi alkohol yang malah akan memperburuk kondisi asam urat pada tubuh.

Halaman:

Editor: Dwi Afrilianti

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X