Jika mata dan tubuh sudah benar-benar lelah saat mengendarai kendaraan itu tandanya tubuh sedang membutuhkan kafein untuk menjaga kesadaran.
Namun, minum kopi efeknya masih akan terasa setelah setengah jam meminumnya.
Baca Juga: 4 Mitos Mengenai Kupu-Kupu yang Masuk Rumah, Bisa Jadi Pertanda Baik dan Buruk, Berikut Selengkapnya
2. Menepi dan tidur sejenak
Apabila kopi belum terasa efeknya, jangan paksakan diri untuk terus mengemudi. Berhentilah dan tidurlah sejenak, kira-kira dalam waktu 15 menitan.
3. Jangan minum obat dan alkohol sebelum atau saat berkendara
Mengkonsumsi obat dan alkohol dapat mempengaruhi konsentrasi dan kewaspadaan ketika sedang mengendarai kendaraan.
Hindari minum obat anti mabuk, anti masuk angin dan obat lain yang berefek samping menjadi mengantuk.
4. Beristirahat setiap dua jam
Artikel Terkait
5 Kualifikasi Sales Mobil yang Baik dan Bisa Dipercaya, Begini Cara Mengetahuinya
10 Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Berkendara Mobil, Penting Untuk Disimak!
5 Cara Safety Driving untuk Berkendara yang Aman dan Selamat, Salah Satunya Pasang Sabuk Pengaman
Safety Riding saat Berkendara dengan Motor, Mudah Dilakukan agar Terhindar dari Kecelakaan